저도 마찬가지 이지만, 요즘 사람들에게는 웰빙이 기본적으로 되지 않으면 다이어트도 의미없다고 생각하는 것 같습니다. 어떤 종류의 운동 및 다이어트도 일반인에게는 몸을 다치게 하면 않되고, 피곤을 증가시키는 것을 최소화해야 되고, 미모에 반드시 도움이 되어야 되며, 성인병과 같은 고질적인 현대인의 문제를 개선할 수 있는 그런 것이라야 된다고 생각하는 것 같습니다. 어렵죠. ㅎㅎ 하지만 동시대를 살아가는 한명으로 저도 이런 것이 있었으면 하는 부분에 동의는 합니다. 결국은 다이어트도 우리 삶에 행복 포인트가 되어야만 하기 때문입니다. 이런 맥락에서 만들어진 것으로 요즘 핫하게 등장한 스위치온 다이어트를 한번 정리 해보겠습니다. 함께 가시죠 !!! 그리고 여러분 스타일에 맞으면 한번 해보세요 !!!1. 스위..